Gegužės 25 dieną mūsų mokyklos stadione vyko fizinio aktyvumo idėjos skleidimui skirtas tarpmokyklinis renginys, kuriame dalyvavo Siesikų pagrindinės mokyklos 5-6-7 klasių mokiniai (mokytojas Egidijus Barčys) ir Vidiškių pagrindinės mokyklos tų pačių klasių mokiniai (mokytojas Darius Petraška).
Sveikinimo žodžiais susitikimą pradėjo, gerų rezultatų bei geros sportinės nuotaikos palinkėjo mokyklos direktorė Laimutė Strelčiūnienė. Renginio metu vyko praktiniai fizinio aktyvumo užsiėmimai, lavinantys mokinių ištvermę, gebėjimą susikaupti, susikoncentruoti į aktyvią veiklą. Sportinės estafetės, kvadrato varžybos bei virvės traukimo rungtys buvo paruoštos atskirose erdvėse. Mokiniai energingai sportavo, mankštinosi. Pasibaigus varžyboms dalyviai buvo apdovanoti padėkos raštais, suvenyrais bei saldžiomis dovanėlėmis.
Svarbu žinoti, kad fizinis aktyvumas – tai bet koks judėjimas, dėl kurio poveikio padidėja širdies susitraukimų dažnis, tankėja kvėpavimas, suaktyvėja kraujotaka ir vyksta kai kurie kiti fiziologiniai organizmo pokyčiai. Judėjimas - sveikatos pagrindas, kuris gerina kraujotaką, stiprina raumenis ir kaulus, suteikia energijos. Bet koks fizinis aktyvumas padaro mus fiziškai stipresniais, vikresniais, žvalesniais ir sveikesniais. Judėjimas mažina stresą, žadina teigiamas emocijas.
Taigi judėti ir nesustoti ragino renginį organizavusieji: visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Audra Bertašienė ir kūno kultūros mokytojas Darius Petraška.
Medžiagą parengė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Audra Bertašienė
